Bersenam Aerobik Diiringi Musik Jedag jedug, Ibu-Ibu di Cipinang Berjuang Naikkan Imun
Majalengka, Kutipan-News.co.id – Ada beberapa cara untuk menangkal penularan virus Corona (Covid-19) saat wabah masih melanda. Salah satunya berolahraga dengan rutin, dan itu menjadi salah satu cara yang kompak dilakukan para Ibu di Desa Cipinang, Kecamatan Rajagaluh, Kabupaten Majalengka, Minggu (27/6/2021).
Meski disibukan pekerjaan dan urusan rumah tangga, sekitar 20 orang ibu terlihat bersemangat dan kompak mengikuti gerakan senam aerobik sebagai upaya meningkatkan imunitas tubuh. Cuaca dingin dan mendung dilangit tidak membendung keringat para ibu rumah tangga.
Dipandu satu orang instruktur senam, gerakan ibu-ibu 40 tahun itu kompak dan selaras dengan dentuman suara musik enerjik lewat irama jedag-jedug.
” Sebagai ibu rumah tangga, kami terus berupaya meningkatkan daya tahan tubuh di masa pandemi Covid-19 seperti saat ini,” ungkap Admin Queen Cipinang Asoy, Enok Sukaesih.
Komunitas yang beranggotakan puluhan ibu rumah tangga itu memang rutin menggelar senam sehat seminggu dua kali. Enok juga mewajibkan para peserta senam menerapkan protokol kesehatan secara ketat. Nampak beberapa botol hand sanitizer dan masker dalam kemasan karton disediakan di pintu masuk halaman rumahnya yang menjadi arena senam aerobik.
” Kami juga membatasi, peserta senam tidak boleh 50 orang yang akibatkan kerumunan, padahal dari desa-desa tetangga banyak yang menginginkan gabung untuk melakukan kegiatan olahraga senam aerobik ini, ini sekaligus mensosialisasikan kepada masyarakat akan pentingnya berolahraga dengan menerapkan prokes di lingkungan desa, ” ungkapnya.
Ditambahkan anggota senam lainnya, Pepa, mengungkapkan, kegiatan senam itu adalah selain upaya meningkatkan imunitas tubuh supaya segar dan bugar, serta diharapkan pula bisa menurunkan berat badan yang akhirnya membentuk tubuh yang proporsional.
” Ya, selain meningkatkan imunitas biar kita semakin sehat, kita berharap juga untuk menurunkan berat badan, biar kita kaum hawa terlihat ideal dan seksi,” harapnya.(Farhan)
